Знайди гармонію
з тілом
Відкрий для себе древню мудрість йоги в сучасному світі. Зануртесь у практику, яка об'єднує тіло, розум та душу, створюючи внутрішню гармонію та спокій.
"Йога - це не про те, щоб торкнутися пальцями ніг. Це про те, що ви дізнаєтеся на шляху вниз."
Напрямки йоги
Відкрийте для себе різноманіття йогічних практик, кожна з яких має свій унікальний підхід до досягнення гармонії та благополуччя
Хатха йога
Класична форма йоги, що фокусується на фізичних позах та диханні. Ідеально підходить для новачків, що хочуть створити міцну основу практики та покращити гнучкість тіла.
Віньяса йога
Динамічна практика, де рухи синхронізовані з диханням. Створює відчуття потоку та медитації в русі, розвиваючи силу, гнучкість та концентрацію одночасно.
Інь йога
М'яка, медитативна практика з тривалим утриманням поз. Спрямована на розслаблення, відновлення енергії та глибоку роботу з фасціями та сполучними тканинами.
Кундаліні йога
Духовна практика, що поєднує асани, пранаяму, мантри та медитацію. Спрямована на пробудження внутрішньої енергії та досягнення вищих станів свідомості.
Пренатальна йога
Спеціально адаптована практика для майбутніх мам. Допомагає підготуватися до пологів, зменшити дискомфорт вагітності та створити зв'язок з дитиною.
Авторські класи
Унікальні практики, створені нашими інструкторами, що поєднують різні традиції та сучасні підходи для максимального ефекту та задоволення від занять.
М'яке входження в практику
Починаєте свій шлях йоги? Ми створили особливу програму для новачків, яка допоможе вам відчути себе впевнено і комфортно з перших занять.
Поступовий підхід
Ви будете вивчати основи поступово, без поспіху, адаптуючи практику під свої можливості та рівень підготовки.
Детальні пояснення
Кожна поза супроводжується докладними інструкціями та альтернативними варіантами для різних рівнів гнучкості.
Індивідуальна увага
Інструктори приділяють особливу увагу новачкам, допомагаючи з коректним виконанням асан та відповідаючи на питання.
Підтримуюча атмосфера
Створюємо дружню, невимушену атмосферу, де кожен може відчути себе прийнятим незалежно від рівня підготовки.
Пробне заняття безкоштовно
Спробуйте йогу без зобов'язань. Перше заняття повністю безкоштовне, щоб ви могли відчути атмосферу та зрозуміти, чи підходить вам наш підхід.
Ознайомлення
Познайомтеся з нашою студією, інструкторами та атмосферою, яка панує на заняттях йогою.
Перевірка рівня
Визначте свій поточний рівень підготовки та отримайте рекомендації щодо подальшої практики.
Персональний план
Отримайте індивідуальні рекомендації та план розвитку вашої йогічної практики.
Що включає пробне заняття?
60 хвилин повноцінної практики
Знайомство з групою
Консультація інструктора
Матеріали для домашньої практики
Медитації та пранаяма
Поглибте свою практику за допомогою медитації та дихальних вправ. Відкрийте внутрішній спокій та ясність розуму через древні техніки, адаптовані для сучасного життя.
Керовані медитації
Регулярні сесії керованих медитацій для початківців та досвідчених практиків. Вивчіть техніки концентрації, усвідомленості та внутрішнього спостереження.
Пранаяма практики
Дихальні техніки для контролю енергії, заспокоєння нервової системи та підвищення життєвої сили. Від простих до просунутих методів.
Онлайн записи
Доступ до бібліотеки аудіо-медитацій для домашньої практики. Різна тривалість: від 5-хвилинних до годинних сесій.
Абонементи та ціни
Виберіть зручний для вас формат занять. Ми пропонуємо гнучкі умови для регулярної практики йоги, що підходять для будь-якого графіку.
Разове заняття
за одне заняття
- 1 заняття в студії
- Всі напрямки йоги
- Консультація інструктора
Місячний абонемент
8 занять на місяць
- 8 занять в студії
- Доступ до онлайн класів
- Бібліотека медитацій
- Персональні консультації
Безлімітний
необмежена кількість занять
- Необмежені заняття
- Преміум онлайн доступ
- Приватні консультації
- Знижки на воркшопи
Перші 30 днів - гарантія повернення коштів
Всі ціни включають податки. Можливість заморозки абонементу до 2 тижнів.
Онлайн платформа
Практикуйте йогу будь-де та будь-коли з нашою зручною онлайн платформою. Живі трансляції, записані класи та персональні рекомендації в одному місці.
Живі трансляції
Приєднуйтесь до занять у реальному часі та відчуйте енергію групової практики, не виходячи з дому.
Персональні програми
Отримайте індивідуальні рекомендації класів на основі ваших цілей та рівня підготовки.
Трекінг прогресу
Відстежуйте свій розвиток, ведіть щоденник практики та отримуйте мотивуючі нагадування.
Що включає онлайн доступ?
Всі рівні складності
Від базових класів для початківців до просунутих практик
Гнучкий графік
Практикуйте коли зручно - класи від 15 до 90 хвилин
Спільнота
Чат з іншими практиками та підтримка інструкторів
Методичні матеріали
Додаткові ресурси, статті та поради від експертів
Мобільний додаток
Доступ через iOS та Android додатки для зручності
Особистий кабінет
Планування занять, збереження улюблених класів
Розпочніть свою подорож
Готові приєднатися до нашої спільноти? Заповніть форму нижче, і ми зв'яжемося з вами для планування вашого першого заняття.
Чому обирають huskamerd?
Досвідчені інструктори
Всі наші викладачі мають міжнародні сертифікати та роки практичного досвіду.
Індивідуальний підхід
Кожен учень отримує персональну увагу та рекомендації для розвитку.
Сучасне обладнання
Просторі зали з професійним обладнанням та комфортною атмосферою.
Гнучкий графік
Заняття в зручний час: ранкові, денні та вечірні класи щодня.
Форма зворотного зв'язку
Ми зв'яжемося з вами протягом 24 годин